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Ecole de NatationProgramme annuel - de 4 à 13 ansDe 4 à 13 ans, pour apprendre à nager, plonger, se perfectionner, nager avec des palmes, travailler en immersion...Pratiquer un sport physique toute l'année. Mercredi ou Samedi (cours de 3/4 H) 10 à 13 ans : 8 h 30 8 à 9 ans : 9 h 15 6 à 7 ans : 10 h 00 4 à 5 ans : 10 h 45
04 42 03 01 52 / 06 03 31 07 77 Certificat médical + 2 photos Tarifs : 320€ à l'année sauf vacances scolaires. Réglement en 4 fois.
US2A - Brûleur de graissesTechnologie pour les soins minceur - L'US2A es un générateur d'ultrasons qui permet d'agir simultanément ou sélectivement sur les graisses de surfaces (peau d'orange) et sur les graisses profondes. Resultats spectaculaires 10 séances : 150 € Séance d'entretien : 15 € US2A à l'année : 600 € 1 séance d'essai offerte - Forfait : US2A 22 séances + Power 26 séances : 500€ Aqua-bikingNOUVEAUTE RENTREE SEPTEMBRE 2010 FEMMES ET HOMMES (sur rendez-VOUS) Séance : 17 € 10 séances : 150 € séance d\'essai : 10€ déduit si abonnement à un forfait annuel
Aqua-biking à l\'année : 400 € à l\'année pour un cours/semaine : 600 € à l\'année pour deux cours/semaine : 800€ à l\'année pour trois cours/semaine Horaires année 2010/2011 10h-10h45 : lundi mardi jeudi vendredi 12h30-13h15 : vendredi 12h45-13h30 : samedi 13h30-14h15 : samedi 14h-14h45 : lundi mardi jeudi vendredi 16h45-17h30 : lundi mardi jeudi vendredi 19h30-20h15 : lundi mardi mercredi jeudi vendredi 20h15-21h00 : lundi mardi Pour l\'aquaBike, prévoir d\'arriver 1/4h avant afin d\'installer et de préparer les vélos. Chaque horaire de cours devra être défini lors de l\'inscription, aucun changement ne pourra se faire.
1 certificat médical et 3 photos, chaussures plastiques obligatoires.
AnniversairesEnfants en piscine
Horaires ANNIVERSAIRE ENFANT DE 4 ANS 1/2 à 13 ANS
Renseignements au 06 03 31 07 77 ( Claudio ) A partir de 10 enfants : 16 €(tout compris)/enfant(possibilité de faire 2 ou 3 anniversaires ensemble, en famille ou entre copains,copines) Hiver comme été : piscine couverte et chauffée. Le pamplemousse Club organise l'anniversaire de vos enfants. Le Mercredi de 16h30 à 18h20 Le Samedi de 16h30 à 18h20 Natationà partir de 3ans et demi
Horaires enfantsCours toutes les demi heures 14h30, 15h00, 15h30 et 16h00 Tarifs : 12 séances d'1/2h ou 6 séances d'1h : 130€ Horaires adultesCours toutes les demi heures
Tarifs : 12 séances d'1/2h : 140€ KeymodulesCelluM6Renseignements
Forfait : Cellu M6 14 séances + Power 26 séances : 500€ Tél : 06 03 31 07 77 U.V.Centre de bronzage : U.V\\\\\\\"Mégasun\\\\\\\" de haute technologie, -
Sur Rendez-vous Tarif forfaits : 70 mn 60 € - 120 mn 90 € - 240 mn 140 € Séance : 1 € la minute sans forfait Mention obligatoire : Le rayonnement d\\\'un appareil de bronzage UV peut affecter la peau et les yeux. Ces effets biologiques dépendent de la nature et de l\\\'intensité du rayonnement ainsi que de la sensibilité de la peau des individus. Certains médicaments peuvent augmenter la sensibilité. Porter les lunettes de protection fournies. Vente interdite aux mineurs. Lire attentivement les instructions sur place. Fauteuils de massageFauteuil :
Tarif : 5 € le 1/4 heure PowerplateLes avantages
Entraînement rapide et intensifTous les muscles sont sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations. Avec la power plate, on gagne rapidement en force maximale et explosive, en vitesse et en endurance. Seulement 10 minutes de power plate et vous obtenez le même résultat qu'avec un entrainement de musculation traditionnel long et fastidieux.
Condition physiqueTous les muscles du corps sont dévelloppés, renforcés et tonifiés, notamment le coeur.
Le Power Plate concerne toutes les personnes de tous ages, de tout niveau physique.
Tous les exercises sont adaptés à chaque personne.
RenseignementsCours suivi par de vrais professionnels
Power Plate : 5 séances : 102 €
Forfaits : Power 26 séances + US2A 22 séances : 500€ Power 26 séances + Cellu M6 14 séances : 500€
AquagymHydromassage
Vendredi : de 11h30 à 12h15
de 11h45 à 12h30 de 12h30 à 13h15 Samedi de 11h45 à 12h30
Mercredi de18h30 à 19h15 Equipement obligatoire
1 cours d'essai offert Possibilité de règler en 5 fois, fermeture annuelle en Août, ainsi que la semaine de Noël. |